Cây lá lấu (còn gọi là cây lấu, có mùi thơm cay) từ lâu đã được dân gian sử dụng trong việc giảm đau nhức răng miệng. Trong lá lấu chứa nhiều tinh dầu có tính kháng khuẩn, giúp ức chế vi khuẩn gây sâu răng, giảm viêm nướu và hạn chế hôi miệng. Dưới đây là 8 cách phổ biến mà suckhoemoingay.online chia sẻ khi dùng cây lá lấu chữa sâu răng dễ thực hiện ngay tại nhà mà bạn nên áp dụng.
1. Nhai trực tiếp lá lấu tươi
Một trong những cách đơn giản nhất là nhai trực tiếp lá lấu tươi. Sau khi rửa sạch vài lá, bạn có thể nhai tại vị trí răng sâu hoặc đau nhức trong khoảng 3–5 phút. Khi nhai, các hoạt chất trong lá tiết ra sẽ thấm trực tiếp vào vùng nướu và răng tổn thương, nhờ đó làm dịu cơn đau, giảm viêm và ức chế vi khuẩn gây sâu răng.
Cách này mang lại hiệu quả nhanh chóng, rất phù hợp trong những cơn đau răng đột ngột, nhưng do vị của lá hơi cay và đắng nên bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ để tránh khó chịu.
2. Súc miệng bằng nước lá lấu đun sôi
Nếu bạn ngại nhai lá trực tiếp, có thể áp dụng cách súc miệng bằng nước lá lấu đun sôi. Chỉ cần lấy 10–15 lá tươi rửa sạch, đun với khoảng nửa lít nước trong 10–15 phút rồi để nguội. Dùng nước này súc miệng 2–3 lần/ngày sẽ giúp làm sạch khoang miệng, loại bỏ vi khuẩn gây sâu răng, giảm viêm nướu và khử mùi hôi khó chịu.
So với nhai lá trực tiếp, phương pháp này dễ thực hiện, phù hợp với cả trẻ em lẫn người lớn, đồng thời còn giúp hơi thở trở nên thơm mát tự nhiên.
3. Kết hợp lá lấu với muối hạt
Muối từ lâu đã được biết đến như một chất sát khuẩn mạnh, và khi kết hợp với lá lấu sẽ tạo nên bài thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm đau răng. Bạn chỉ cần giã nhuyễn vài lá lấu với một ít muối hạt, sau đó đắp trực tiếp hỗn hợp này lên vị trí răng sâu hoặc nướu đang sưng đỏ trong khoảng 10 phút. Sự kết hợp này giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm và mang lại cảm giác dễ chịu rõ rệt.
Tuy nhiên, không nên đắp quá lâu để tránh gây xót lợi. Đây là phương pháp đặc biệt hữu ích với những trường hợp đau nhiều, nướu chảy máu hoặc viêm nhiễm nặng.
>>> Xem thêm: 5 Cách trồng cây Rau Mương chữa trào ngược dạ dày
4. Lá lấu khô hãm trà uống
Ngoài việc dùng ngoài, cây lá lấu còn có thể được chế biến thành trà uống để hỗ trợ chăm sóc răng miệng từ bên trong. Bạn chỉ cần hái lá, rửa sạch rồi phơi khô, bảo quản trong lọ kín. Mỗi lần sử dụng, lấy khoảng 5–7g lá khô hãm với nước sôi như pha trà. Nước trà lá lấu có hương vị cay nồng, giúp kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và hỗ trợ tiêu hóa.
5. Dùng tinh dầu lá lấu
Nếu có điều kiện, bạn có thể sử dụng tinh dầu chiết xuất từ lá lấu để chăm sóc răng miệng. Chỉ cần nhỏ 1–2 giọt tinh dầu vào cốc nước ấm, sau đó súc miệng khoảng 1–2 phút. Tinh dầu lá lấu có nồng độ hoạt chất cao nên mang lại tác dụng kháng khuẩn mạnh, giúp hạn chế mảng bám, loại bỏ vi khuẩn gây sâu răng và giảm hôi miệng.
Tuy nhiên do tinh dầu khá đậm đặc, bạn tuyệt đối không nên dùng trực tiếp mà phải pha loãng để tránh kích ứng nướu và niêm mạc miệng.
6. Kết hợp lá lấu với gừng
Một cách khác được nhiều người áp dụng là kết hợp lá lấu với gừng – loại gia vị có tính ấm và khả năng kháng viêm mạnh. Bạn chỉ cần giã nhuyễn vài lá lấu cùng một nhánh gừng nhỏ, sau đó đắp hỗn hợp này lên chỗ răng đau trong 5–10 phút. Sự kết hợp giữa lá lấu và gừng giúp kháng khuẩn, làm ấm vùng răng lợi, giảm viêm sưng và mang lại cảm giác dễ chịu nhanh chóng.
7. Kết hợp lá lấu với mật ong
Mật ong từ lâu được biết đến với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và làm dịu niêm mạc, giúp hỗ trợ giảm đau răng hiệu quả. Khi kết hợp với lá lấu, hiệu quả này càng được tăng cường. Cách thực hiện rất đơn giản như sau:
- Bạn chỉ cần giã nhuyễn 2–3 lá lấu tươi cho đến khi ra nước, sau đó trộn đều với khoảng 1–2 thìa cà phê mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Tiếp theo, lấy hỗn hợp này đắp trực tiếp lên vị trí răng bị sâu hoặc nướu đang sưng trong khoảng 5–10 phút.
- Trong quá trình đắp, các hoạt chất kháng khuẩn từ lá lấu sẽ thẩm thấu trực tiếp vào vùng răng tổn thương, kết hợp với mật ong làm dịu niêm mạc, giảm viêm
Hơn nữa, hơi thở cũng trở nên thơm mát hơn nhờ mùi mật ong nhẹ nhàng giúp bạn cảm thấy dễ chịu ngay sau khi sử dụng. Phương pháp này thích hợp với người lớn và trẻ em trên 6 tuổi và cần thực hiện 1–2 lần/ngày để đạt hiệu quả tối ưu..
8. Dùng lá lấu kết hợp với chanh
Chanh giàu vitamin C và có tính sát khuẩn tự nhiên khi kết hợp với lá lấu sẽ tạo ra bài thuốc hỗ trợ kháng viêm và giảm đau răng rất hiệu quả. Để thực hiện, bạn lấy 2–3 lá lấu tươi rửa sạch giã nhuyễn rồi vắt thêm vài giọt nước cốt chanh tươi vào, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, dùng tay hoặc tăm bông thoa hỗn hợp trực tiếp lên vị trí răng sâu, giữ trong khoảng 5 phút trước khi súc miệng lại bằng nước ấm.
Sự kết hợp này đặc biệt phù hợp với những người răng nhạy cảm, viêm nướu nhẹ hoặc thường xuyên bị đau răng do thức ăn ngọt, lạnh. Lưu ý chỉ thực hiện 1 lần/ngày và không dùng quá lâu để tránh axit trong chanh làm mòn men răng.
Lưu ý khi sử dụng cây lá lấu chữa sâu răng
Mặc dù cây lá lấu có nhiều công dụng trong việc giảm đau và hỗ trợ vệ sinh răng miệng, nhưng người dùng cần nhớ những lưu ý quan trọng khi sử dụng cây lá lấu trong thường ngày sau đây:
- Chỉ có tác dụng tạm thời: Lá lấu giúp giảm đau và kháng viêm ngắn hạn, không trị dứt điểm sâu răng.
- Không được dùng quá nhiều lá lấu: Dùng quá thường xuyên hoặc đắp trực tiếp liên tục, liên tiếp trong rất nhiều ngày có thể gây kích ứng nướu, trầy xước niêm mạc. Cho nên, chỉ sử dụng liều lượng vừa đủ 2-3 lần/ngày thôi.
- Chọn lá sạch, sơ chế kỹ: Nên chọn lá tươi, không thuốc trừ sâu, rửa sạch trước khi nhai hoặc đun. Còn nếu đun nước thì nên lọc bỏ cặn.
- Thận trọng với trẻ em và người nhạy cảm: Trẻ em còn nhỏ dễ nuốt phải lá, người cơ địa dị ứng có thể bị kích ứng khoang miệng. Cho nên cần đặc biệt chú ý!
- Kết hợp nguyên liệu đúng cách: Dùng lượng vừa đủ khi trộn với muối, chanh, gừng hoặc mật ong. Tránh lạm dụng vì có thể gây hại men răng hoặc lợi.
- Theo dõi phản ứng sau khi dùng: Nếu sau 2–3 ngày cơn đau không giảm, răng sưng hoặc mưng mủ thì bạn cần ngưng sử dụng ngay và đi khám nha sĩ.
- Không thay thế vệ sinh răng miệng: Lá lấu chỉ hỗ trợ, vẫn cần duy trì đánh răng 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa và súc miệng sạch sẽ.
Việc sử dụng cây lá lấu chữa sâu răng là một phương pháp dân gian an toàn giúp giảm đau và kháng viêm. Suckhoemoingay.online đã mách cho bạn 8 cách dùng cây lá lấu vô cùng đơn giản và hiệu quả. Tuy nhiên để điều trị triệt để sâu răng, bạn vẫn nên thăm khám nha khoa định kỳ và áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu bạn nhé!